なつみなつみ

こんにちは、なつみです。

恋愛が順調になれる方法って誰もが知りたいですよね

恋愛は人と人との関係によって成り立つもの。

なので、相手がどんなにいい人でも、こちらがどんなに頑張っても、かみあっていないとうまくいきません。

 

恋愛をするうえで、取り上げられやすいのが「プラス思考」。

 

でもプラス思考とポジティブ思考を混同してしまっている人もかなりいます。

 

この記事では恋愛力を高めていくためにプラス思考が大切、そしてポジティブ思考ではダメな理由についてお話ししていきます。

プラス思考は〇でポジティブ思考は×の理由

プラス思考はいいのに、ポジティブ思考はなぜダメなのか、その理由はこの2つの考え方に違いがあるからなのです。

プラス思考とポジティブ思考の違い

プラス思考とポジティブ思考、一見この2つはどちらも「前向きに物事を考える」というような意味合いで似ています。

 

しかし、プラス思考は「自然にありのままの自分の感情でプラスのイメージに考えられること」もしくは「いったん、落ち込むような考えになっても、そこから自然に切り替えてプラスのイメージに考えられるようになること」です。

 

一方ポジティブ思考は「無理やりでも、あえてあえてプラスのイメージを持とうと考えること」なので、自分の本当の感情に無理が生じます。

例をあげると

職場で苦手な先輩がいたとして、何か先輩から注意されたときに

 

ポジティブ思考→聞きたくないけど先輩のいうことだからと自分を抑えてがまんして、納得できないのに従う。(当然心からではないので顔もひきつってしまうかも・・・・・)

 

プラス思考→苦手な先輩だから注意を受けて反感の感情がわいたけど、そこから切り替えて自分のことを思っていってくれているのではないか?と考えて受け取る

といった感じです。

 

反感を持ったり、落ち込んだりしたとしてもそのあと心から切り替えて考え直せるのであれば自分を偽って無理に思うことではないですよね。

 

自分の自然な気持ちからでたかどうかの違いになります。

 

なぜポジティブ思考がダメなのか?

ポジティブ思考は自分の本当の気持ちを抑えたうえでの前向きな考え方になるので、無理やりの考え方です。

自分が心から思えないことはどこかでストレスがたまりますし、無理が生じて苦しくなってきます。

 

ポジティブに考えることはとてもいいことですが、それが自分の気持ちのどこかで無理をさせてしまうのでは前向きになる意味がないですよね。

 

プラス思考になると恋愛がどう変わる?

プラス思考になると恋愛面で具体的にどう変わっていけるのか?

 

  • 悪いほうに悪いほうに考えて苦しくならない
  • 相手のいいところを見つけられる
  • 行動的になれる
  • 相手にストレスを感じさせない
  • 自分で自立しているので相手に依存する気持ちが低い
  • 恋愛を楽しめる

などが考えられます。

ただ注意したいのは、自分のテンションで行動しすぎて、相手を振り回してしまうことです。

 

恋愛は相手があって成り立つものなので、相手との距離感や会話のキャッチボールをしっかりと行っていくことは大前提になります。

 

プラス思考で恋愛力を高める方法

恋愛力をあげるためには、基本的な3つのことを意識してみてはどうでしょうか?

  • 自分のことを好きになる
  • 笑顔の練習をする
  • プラス思考

自分のことを好きになる

相手を好きになる前に自分のことを好きになることは大事です。

どこかで自分を嫌っていると、自然なままの自分をさらけだせず、素の自分を見せられないばかりか違う自分を演じておつきあいしてしまうことになります。

自然体でない恋愛は長く続けることが大変です。

 

笑顔の練習をする

むすっとしかめっ面をしているよりも笑顔のほうが好感度が上がるのは当然。

いつも一緒にいる人に笑顔を多く見せられることで相手も喜びますし、自分もうれしい気持ちになるもの。

 

鏡の前で練習することもありですし、おなかの底から笑えるような楽しいDVDを見るのもいいですね。

笑顔のすばらしさは、いわなくてもわかると思いますが、にっこり笑った笑顔の女性は一緒にいて心からなごみますし、幸せな気持ちになれます。

 

プラス思考

「自分のことを好きになる」のも「笑顔になる」のもプラス思考になれれば自然とできてきます。

なので恋愛力をあげるためにはプラス思考になっていくことが大切です。

 

プラス思考になるための方法には色々あります。

こちらの記事も参考に
↓↓↓↓↓↓

「プラス思考トレーニング」の効果はいかに?体験レビュー

プラス思考になるにはこの方法がおすすめ!厳選5つ

 

「プラス思考で恋愛力アップ」のまとめ

プラス思考になることで恋愛もうまくいくというお話をしてきました。

 

「ポジティブ思考」と「プラス思考」の違いを知って、プラス思考をとりいれていきましょう。

 

プラス思考ができるようになると

  • 悪いほうに悪いほうに考えて苦しくならない
  • 相手のいいところを見つけられる
  • 行動的になれる
  • 相手にストレスを感じさせない
  • 自分で自立しているので相手に依存する気持ちが低い
  • 恋愛を楽しめる

という嬉しい効果もでてきます。

 

プラス思考で恋愛力を高める方法として具体的には

  • 自分のことを好きになる
  • 笑顔の練習をする
  • プラス思考

などがあります。

 

なつみなつみ

プラス思考になることで充実して楽しい毎日が送れるようになりますよ