他人の評価が気になるあなたへ!気持ちが軽くなる3つの考え方

他人の評価が気になってしまう・・・・・。認められないとつらいし、苦しい。それでは生きていくのもしんどいです。どうすれば楽に生きていけるかについてお話していきます。